Estrategia de prevención de enfermedades crónicas en el lugar de trabajo

Las enfermedades crónicas no transmisibles son la primera causa de mortalidad e incapacidades en México, causando 6 de cada 10 muertes. Sin embargo, el número de personas que sufren estas condiciones sigue creciendo constantemente. 

Alrededor de un 40% de la población mexicana sufre de alguna de estas enfermedades ( diabetes, hipertensión, dislipidemia …), estas a su vez son la primera causa de incapacidades severas como insuficiencia renal, amputaciones, ceguera y otras que conllevan un aumento de hospitalizaciones, incapacidades y repercusión en la calidad de vida en general. 

Además, el aumento en la prevalencia de estas enfermedades arrastra un aumento de los costos de servicios de salud, en Estados Unidos, la CDC considera que las enfermedades crónicas representan el 75% del gasto en servicios de salud. Las enfermedades crónicas resultan un cargo económico para quienes las padecen pero también para la sociedad en general.

El efecto devastador de las enfermedades crónicas tienen un impacto en las empresas al disminuir la productividad de sus empleados afectados con mayor ausentismo y presenteismo, además del costo en las primas de siniestralidad. 

En la diálogo de la prevención de estas empresas, el argumento de la prevención dentro de las empresas no se puede ignorar. La población donde las medidas de prevención tienen mayor efecto componen gran parte de la fuerza laboral, y estos pasan la mayor parte de su tiempo en el lugar de trabajo. El tipo de trabajo también pueden influir en los factores de riesgo más importantes para el desarrollo de estas enfermedades como son el sedentario y estrés laboral. Por lo mismo, la cultura de salud de las empresas juegan un papel vital en la prevención nacional de las enfermedades crónicas. Este esfuerzo debe concentrarse en tres ejes principales: promover hábitos saludables, detectar y controlar aquellos con la enfermedad y cambiar la cultura empresarial poniendo énfasis en la importancia del capital humano. ‍

¿Cómo promover un estilo de vida saludable en las empresas?

Al promover programas integrales de salud y bienestar se puede promover un mejor estilo de vida a través de educación, monitoreos médicos, facilidades en las instalaciones y atención por especialistas de la salud. 

Promover la actividad física es uno de los pilares de la prevención y se puede realizar dentro de las empresas, pero requiere una contribución de todos los niveles de la organización. Ahora con la pandemia, se pueden ofrecer descuentos o subsidios en aplicaciones móviles de ejercicio o brindando clases en vivo a la empresa promoviendo políticas de flexibilidad de horario para promover pausas activas, proveer de dispositivos para medir los pasos o ritmo cardiaco durante el día. Otras estrategias para promover la actividad física es promover juntas y reuniones caminando, campañas de promoción del uso de escaleras, promover retos o concursos internos que incluyan actividad física. Organizar eventos como carreras, o clases de fitness dentro de las instalaciones puede además crear un sentido de integración y compañerismo. 

Ayudar a disminuir la adicción por tabaco es una de las estrategias que tienen mayor repercusión en la salud de los colaboradores, por su relación tanto en enfermedades crónicas como múltiples tumores malignos. Se sabe que un fumador presenta 3 veces más días de incapacidad médica al año que un no fumador. Lo primero que una empresa puede crear para combatir el tabaquismo son políticas de espacios libres de humo de tabaco. Además se puede proveer de medios informativos con los riesgos del tabaco y subsidiar tratamientos para dejar el tabaco. 

En el caso de la alimentación saludable, las empresas pueden apoyar a sus colaboradores con la disponibilidad de alimentos saludables dentro de sus instalaciones, así como programas educacionales en nutrición, programas de coaching nutricional o consultas con nutriólogos. 

Finalmente las estrategias de prevención de estrés laboral pueden aumentar la adhesión a un estilo de vida saludable por parte de los colaboradores. Existen varias estrategias, como flexibilidad de horarios, políticas de desconexión virtual para controlar las jornadas laborales, capacitaciones en liderazgo y organización del tiempos hasta programas de Mindfulness y estrategias de manejo de emociones con terapeutas especializados. 

En Deli Life creemos firmemente que la riqueza se encuentra en la salud, y nuestro objetivo principal es preservar la salud de los mexicanos. Por esto ponemos a disposición de nuestros clientes toda nuestra experiencia para diseñar este tipo de estrategias y programas de bienestar en pro de la salud de sus colaboradores. 

Por: Tatiana Suberville