El concepto de bienestar en el trabajo ha evolucionado, yendo más allá de la salud física y mental pero también la salud espiritual. En Deli Life creemos firmemente en la salud como un concepto integral pues somos seres bio-psico-sociales, y todos los aspectos de nuestra vida impacta en nuestro bienestar. Por eso creemos que es vital incorporar el concepto de propósito en las estrategias de wellness de nuestros clientes. El psicólogo Steven Taylor asegura “ la necesidad de tener un propósito es la característica que nos define como seres humanos. Como humanos necesitamos un propósito y sufrimos consecuencias psicológicas graves cuando lo perdemos. El propósito es la llave fundamental para tener una vida gratificante.”
En las discusiones internas de nuestra organización, por ejemplo, siempre encontramos el foco de nuestro objetivo pues todas las fundadoras tenemos como propósito mejorar la salud de los empleados en México. Al alinear los objetivos de la empresa con nuestros propósitos personales, aprendimos a disfrutar y enriquecernos con nuestro trabajo y queremos ayudar a transmitir lo mismo en las estrategias de wellness que incorporamos. Pretendemos mejorar la productividad de las empresas al mejorar la salud de sus empleados y esto incluye conectarlos con sus propósitos personales.
Un estudio publicado en 2015 por investigadores en Michigan encontró el impacto de conectar el sentido de propósito con los hábitos de salud en un grupo de estudiantes. A un grupo le pidieron que hiciera un reporte diario sobre sus objetivos y tareas diarias en un proyecto y a otro grupo les pidieron hacer un diario de proyectos de crecimiento personal y reflexiones sobre su propósito en la vida.A los dos grupos les regalaron galletas y les pidieron también reportar cuantas galletas comían durante el estudio. Increíblemente, el grupo que hacía un reporte diario de tareas comía en promedio más de 8 galletas diarias, el grupo que hacía un reporte diario de crecimiento personal comía menos de 3 galletas diarias. Este estudio demuestra que aquellos que trabajamos en el ámbito de la salud y bienestar no podemos olvidar la relación que tiene el sentido de propósito de vida con la compulsión en hábitos de salud. Muchas veces hacemos exactamente lo contrario al recordarle a nuestros pacientes lo que están haciendo mal con sus hábitos de vida provocando más estrés, en lugar de recordarles los cambios que pueden lograr para alcanzar su propósito de vida.
¿Cómo puedes mejorar el sentido de propósito en el lugar de trabajo?
Principalmente al integrarlo en los valores internos de la empresa y considerar los valores de sus colaboradores. Una manera de medir la salud espiritual de los colaboradores es encuestando sobre sus valores. Por ejemplo, la empresa Skanska realizó una encuesta para conocer los valores más importantes de sus colaboradores y descubrió que la familia era uno de los valores más importantes, por lo que orientaron todos sus esfuerzos para la integración familiar. Integraron en su programa de capacitación de seguridad e higiene a la familia de sus colaboradores, haciendo a la familia participe de las medidas de seguridad que le exigían a sus colaboradores invitandolos a las sesiones de capacitación, poniendo fotos de los familiares en los lockers del equipo de protección personal para recordarle a sus colaboradores por qué toman esas medidas de precaución. Como resultado, disminuyeron el índice de accidentes laborales en un 50% en los siguientes 3 años.
Por: Tatiana Suberville
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