Conectar con mi equipo de trabajo

La conexión de equipos de trabajo es clave para mejorar el ambiente laboral, en Deli Life con nuestro enfoque en la promoción de un estilo de vida saludable y equilibrado, podemos desempeñar un papel fundamental en la creación de actividades específicas para cada grupo de trabajo. 

Al proporcionar oportunidades para un estilo de vida más consciente y la práctica de hábitos saludables, Deli Life fomenta la comunicación efectiva entre los colaboradores. La empatía se fortalece cuando los colegas comparten experiencias y desafíos relacionados con la adopción de un estilo de vida más saludable. La confianza se construye a medida que los empleados se apoyan mutuamente en sus esfuerzos por mejorar su bienestar. Además, los intereses compartidos en la salud y el bienestar proporcionan un terreno común para establecer conexiones más profundas. Con el apoyo de Deli Life, los equipos de trabajo pueden cultivar relaciones sólidas basadas en el respeto y la aceptación mutua, lo que lleva a un ambiente laboral más productivo. 

Según un estudio realizado por Gallup, los empleados que tienen un mejor amigo en el trabajo son un 7 veces más propensos a sentirse comprometidos con su trabajo.

«En el mundo laboral, la conexión con tu equipo es la clave del éxito. Es como los engranajes de un reloj: cada uno debe estar en su lugar para que todo funcione correctamente. Al establecer conexiones sólidas, creamos un ambiente donde la colaboración y el apoyo mutuo son fundamentales para alcanzar nuestras metas.»

Te compartimos algunos puntos importantes por los cuales deberías de conectar con tu equipo de trabajo

Mejorar la comunicación:  El poder lograr una comunicación abierta y efectiva entre los colaboradores  facilitará la transmisión de información importante, la resolución de problemas y la colaboración en proyectos. Es importante practicar la escucha activa, ser claro y conciso al expresarse, tener en cuenta las diferencias individuales y culturales, y buscar la retroalimentación para asegurarse de que el mensaje se haya entendido correctamente.

Fortalecimiento del trabajo en equipo: Cuando logras conectar con tus colaboradores, fomentas un sentido de pertenencia. Esto puede llevar a un mayor trabajo en equipo, donde los miembros del equipo se apoyan mutuamente, comparten conocimientos y habilidades, y trabajan juntos hacia metas comunes. El alentar a los miembros del equipo a expresar sus ideas, preocupaciones y opiniones, así como a escuchar activamente a los demás ayuda a mantener una comunicación abierta y honesta en el trabajo. 

Mayor satisfacción laboral: Sentirse parte de un equipo unido y tener relaciones positivas en el lugar de trabajo puede hacer que el trabajo sea más gratificante y satisfactorio. La confianza es fundamental para establecer una conexión sólida con tu equipo. Para lograrlo es importante ser honesto, confiable, escuchar con atención al otro y respetar la confidencialidad. El poder conectar con tu equipo de trabajo y descubrir que tienen intereses compartidos con tus compañeros como alguna actividad recreativa, pasatiempo ó metas profesionales puede fortalecer la relación y lograr crecer juntos de manera profesional y personal. Desarrollando así un apoyo mutuo en los contratiempos y aumentando la productividad por la conexión y el respaldo del otro para alcanzar las metas. 

Reducción del estrés: El poder tener una relación de confianza con alguien de tu equipo de trabajo puede ayudar a reducir el estrés. Al tener la oportunidad de compartir preocupaciones, recibir apoyo y colaborar en la resolución de problemas personales o laborales puede ayudar a mitigar el estrés laboral. Hay situaciones en las que los conflictos son inevitables y pueden surgir, pero es importante abordarlos de manera constructiva y resolverlos de manera efectiva. 

¿Qué te podemos recomendar para mejorar la conexión de tus colaboradores? En Deli Life contamos con distintas actividades dentro y fuera del ambiente laboral para ayudar a los colaboradores a conectar con su equipo directo y las distintas áreas dentro de la empresa. Dentro de estas actividades contamos con dinámicas que favorecen a la comunicación, conocer a los colaboradores un poco más de donde se encuentra su  oficina, aprender a confiar en el otro y la resolución de problemas. Nuestra actividad favorita es la caminata en el bosque ya que ayuda a la apertura de los colaboradores, a salir de la rutina y es una actividad física en comunidad. 

Conclusión

Conectar con tu equipo de trabajo es fundamental para fomentar un ambiente laboral positivo y productivo. Al establecer relaciones sólidas y significativas con los miembros del equipo, se promueve la comunicación efectiva, la confianza mutua y el sentido de pertenencia. Esto, a su vez, contribuye a una mayor colaboración, una mejor resolución de problemas y un aumento del compromiso y la satisfacción laboral. Buscar actividades para fortalecer la conexión con el equipo es importante porque proporciona oportunidades para construir relaciones más allá de las tareas laborales diarias. Al participar en estas actividades, los miembros del equipo tienen la oportunidad de conocerse mejor, construir lazos de confianza y desarrollar un sentido de camaradería y apoyo mutuo.

Fuentes:

Holt-Lunstad J. Fostering Social Connection in the Workplace. American Journal of Health Promotion. 2018;32(5):1307-1312. doi:10.1177/0890117118776735a

Fuente: «State of the American Workplace», Gallup, 2017

Hills LS. You and your manager: reducing workplace stress by creating and maintaining a good relationship. J Med Pract Manag MPM. 2007;23(2):119–122.

Andrea Mazín