Detectar trastornos mentales en el trabajo

Los trastornos mentales pueden tener un impacto significativo en el trabajo y en la vida de las personas. Hoy te presentamos algunas recomendaciones para detectar y abordar estos problemas en el entorno laboral, cuidando el bienestar de los empleados.

La prevalencia de trastornos mentales en el trabajo

Los datos son alarmantes: según la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada cuatro trabajadores en el mundo sufre algún trastorno mental, como ansiedad, depresión o estrés. Además, según una encuesta de la American Psychological Association, el 64% de los trabajadores considera que el estrés es un problema importante en su trabajo. Esto puede llevar a una disminución de la productividad y a un aumento del absentismo.

La importancia de abordar los trastornos mentales en el trabajo

Cada vez son más las empresas que se están dando cuenta de la importancia de abordar estos temas. Ofrecer medidas de apoyo para los empleados con trastornos mentales no solo mejora su bienestar, sino que también puede ser beneficioso para la empresa. Según un estudio publicado en la revista Journal of Occupational and Environmental Medicine, las empresas que implementan programas de bienestar mental pueden obtener un retorno de inversión de hasta $4 por cada dólar invertido.

Recomendaciones para detectar y abordar los trastornos mentales en el entorno laboral

• Fomenta un ambiente de trabajo saludable: Promueve un ambiente de trabajo respetuoso, inclusivo y seguro para todos los trabajadores.
• Ofrece formación y educación: Ofrece programas de formación para tus empleados, que incluyan información sobre cómo detectar los síntomas de los trastornos mentales y cómo buscar ayuda. Se pueden incluir también campañas de concientización. 
• Implementa medidas de apoyo: Ofrece medidas de apoyo a tus empleados con trastornos mentales. Por ejemplo :  acceso a servicios de atención médica, servicios de telemedicina, programas de Mindfulness o la posibilidad de trabajar desde casa en caso de necesidad.
• Fomenta los buenos hábitos: una alimentación saludable y las rutinas de ejercicio son muy importantes para reducir el estrés. 
• Reduce el estigma: Promueve una cultura de inclusión y reduce el estigma en torno a los trastornos mentales.
• Cumple con la ley: te podemos apoyar con el cumplimiento de la NOM-035 para la detección de factores de riesgo psicosociales.

Las empresas tienen la responsabilidad de detectar y abordar los trastornos mentales en el entorno laboral. Al hacerlo, no solo mejoran el bienestar de sus colaboradores, sino que también pueden obtener beneficios para su propia empresa. Si tienes dudas o necesitas más información, no dudes en contactarnos. En Deli Life contamos con todos los servicios que pueden apoyar la salud emocional de tus colaboradores.